Wiedereröffnung am 11.05.2020 – Netiquette

Folgende „Hygiene- und Infektionsschutzstandards“ zur
CoronaSchutzVO NRW sind während eines Besuchs im PALLAS Fitness zwingend einzuhalten!

1. Kein Zutritt zum Fitnessstudio bei Symptomen einer
Atemwegsinfektion.
2. Beim Betreten des Studios sind sich die Hände zu desinfizieren.
3. Nur kontaktfreie Begrüßungen.
4. Die Nutzung der Duschen, Sauna sowie das Umziehen in den
Umkleiden ist nicht gestattet.
5. Keine Selbstbedienung der Getränkeanlage möglich.
6. Termine mit einem Trainer sind unter Einhaltung des
Mindestabstands möglich.
7. Hochintensives Ausdauertraining ist untersagt.
8. Gesperrte Geräte sind nicht zu nutzen.
9. Die Nutzung eines Handtuchs ist gesetzlich vorgeschrieben. Desweiteren leihen wir vor Ort aktuell keine Handtücher aus.
10. Kontaktflächen der Sportgeräte, Spinde und Ablagen sind zu desinfizieren.

11. Der Mindestabstand zueinander beträgt 1,5m. Zwischen zwei Trainierenden sind 3m Abstand einzuhalten.

Wir danken euch und freuen uns euch wieder bei uns begrüßen zu dürfen.

Update vom 16.04.2020

Liebe Mitglieder,
nach dem Beschluss der Bundesregierung vom 15.04.2020 dürfen wir voraussichtlich ab dem 04.05.2020 wieder öffnen. Wir bitten um euer Verständnis und danken euch für eure Unterstützung, denn nur gemeinsam kommen wir durch diese schwere Zeit. Bleibt gesund, euer Pallasteam.
#pallasgegencorona
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#noexcuses #oberhausen #duisburg #muelheim #staystrong #motivation #fitnessmodel #instafitness #fitnesslifestyle #bodylove #staypositive #fitnesslife #eatclean #passion #instafit #loveyourself #gym #muscle #gymlove #squats #workout #followyourdream
#pallasfitness #healthy #fitness #yourchoice #stayhome #trainhome #behealthy

Häufig gestellte Fragen

Mitgliedsbeitrag

  • Warum unterbrecht Ihr nicht einfach die Abbuchung?

Wir buchen deinen Beitrag automatisch ab und leider kann unsere Software nicht so flexibel pausiert werden. Die Zeit, die du aufgrund der Schließung bei uns verpasst, hängen wir kostenlos an dein Vertragsende ran. Dafür brauchst du nichts tun, das passiert automatisch.

  • Warum muss ich zahlen, obwohl ich nicht trainieren kann?

Durch eine noch nie da gewesene Situation ist es für uns alle nicht leicht. Aber du als Teil der Pallas Familie weißt, das Sport mehr ist als nur zu trainieren. Es ist der Zusammenhalt der Familie. In der Zeit wo du nicht trainieren kannst, sind wir dabei kaputte Dinge zu reparieren und weiter zu modernisieren. Sobald wir wieder öffnen kannst du wieder richtig loslegen. Mit deinem Beitrag sicherst du auch fortlaufende Kosten für Miete, Strom und du sicherst Arbeitsplätze. Das Pallas Team sagt vielen Dank dafür.

  • Ich bin Vorauszahler oder Grouponkunde. Was gilt für mich?

Auch für dich gilt, die Zeit die wir schließen müssen, hängen wir automatisch an deinen Vertrag ran.

 

  • Kann ich meinen Vertrag außerordentlich kündigen?

Du kannst deinen Vertrag nur normal kündigen, da das Studio nicht dauerhaft geschlossen ist. Nach der Öffnung des Studio bieten wir unsere Leistungen wieder wie gewohnt an.

  • Wo kann ich mich informieren, wann ihr wieder öffnet?

Wir informieren dich über:

Facebook

Instagram

Unsere Homepage

  • Was macht das Pallas Team, während das Studio geschlossen ist?

Das ganze Pallas Team arbeitet derzeit daran,  dir auf Facebook und Instagram Übungen für das perfekte Homeworkout zu zeigen. #stayhome und bleibt gesund.

Ausgleich der Ausfallzeit im Fitnessstudio

Liebe Mitglieder, das Corona Virus hat und alle schwer getroffen. Für uns, wo wir uns immer sorgen um eure Gesundheit gemacht haben trifft es uns doppelt hart. Bei den Mitgliedsbeiträgen richten wir uns deshalb nach den Vorgaben des DSSV e. V. Arbeitgeberverband. Die Ausfallzeit in unserem Studio bekommt ihr natürlich am Ende der Mitgliedschaft beitragsfrei ersetzt. „ Wir hoffen damit für alle eine gute Lösung anbieten zu können. Bleibt gesund und nutzt unsere Trainingsvideos, um euch zu Hause fit zu halten. Euer Pallas Team.

Vorläufige Schließung gemäß Beschluss der Landeregierung.

Liebe Mitglieder,
gemäß Beschluss der Landesregierung vom 15.03.2020 (Weitere Maßnahmen zur Eindämmung der Corona-Virus-Pandemie) https://kurzlink.de/ir9KyIeQl
schließen wir ab dem 17.03.2020 beide Studios in Oberhausen und Mühlheim an der Ruhr.
Bitte beachtet, das wir zur Zeit keine weiteren Angaben über den weiteren Ablauf machen können und bitten von solchen Anfragen Abstand zu nehmen.

Nutzt diese kleine Auszeit, um gestärkt wieder in das Training einzusteigen.

Bitte teilt diesen Beitrag und folgt uns auf Facebook und Instagram. Wir werden euch hier über eine Änderung der Öffnungszeiten informieren.

Bleibt gesund, euer Pallas Team.
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#nrw #coronavirus #closed #noexcuses #oberhausen #duisburg #muelheim #staystrong #motivation #fitnessmodel
#instafitness #fitnesslifestyle #bodylove #staypositive #fitnesslife #eatclean #passion #instafit #loveyourself #gym #muscle #gymlove #squats
#workout #followyourdream
#pallasfitness #healthy #fitness #yourchoice

Knallerangebot im Januar 2020

Das neue Jahr startet nicht nur auf den Straßen mit einem KRACHER!

Im PALLAS könnt ihr im Januar ordentlich sparen. Unser gesamtes Angebot inklusive Sauna, Getränkeflatrate und unserer kompletten Betreuungspalette (professioneller Einweisung, Trainingsplanerstellung und Ernährungsberatung) bekommt ihr sowohl mit unserer Jahres- als auch Halbjahresmitgliedschaft (*) im Januar für nur 9,95€ statt 24,90€ bzw. 29,90€ und die Aufnahmegebühr in Höhe von 20€ schenken wir euch ebenfalls. Noch nie war Gesundheit so preiswert! Vereinbare jetzt deinen persönlichen Trainingstermin unter 0208/3058686 oder online unter https://termin.e-app.eu/pfb und verwirkliche deine Neujahrsziele.

Wir freuen uns auf euch 🙂

Pallas Fitness und DRK Oberhausen kooperieren ab sofort!

Die Unterstützung eines Wohlfahrtsverbandes wie dem Roten Kreuz zeigt eines ganz besonders: Gesellschaftliches Engagement. Im Rahmen der neuen Kooperation zwischen dem DRK und dem Pallas Fitness setzt sich das DRK jetzt für die Gesundheit der Mitglieder und Mitarbeiter ein.

Insgesamt etwa 3.000 Fördermitglieder und 200 ehrenamtlich Aktive unterstützen das DRK Oberhausen mit regelmäßigen Geld- bzw. Zeitspenden. „Dieses Engagement ist heute nicht mehr selbstverständlich. Deshalb ist es dem DRK ein besonderes Anliegen, etwas für die Gesundheit vieler Unterstützer und Mitarbeiter zu tun. Mit dem Fitnessstudio Pallas Fitness haben wir einen kompetenten Partner gefunden, der aufgrund der geringen Distanz zu unserer Geschäftsstelle und den Einrichtungen außerdem noch schnell erreichbar ist.“, erklärt Andrea Farnschläder, geschäftsführender Vorstand des DRK Oberhausen.
Körperliche Betätigung wirkt sich positiv auf das allgemeine Gesundheits- und Wohlbefinden aus. Das Gehirn kann sich währenddessen regenerieren, wodurch die Konzentrationsfähigkeit zunimmt. Daneben erleichtert eine gewisse körperliche Grundfitness den Alltag und führt zu einer Steigerung der Lebensqualität.

Vorteile für DRK-Mitglieder und Mitarbeiter

Primäres Ziel der Fördermitgliedschaft und des ehrenamtlichen Engagements ist es einen positiven Beitrag für die Gesellschaft zu leisten und damit dort zu helfen, wo Hilfe benötigt wird. Dabei bringt die Zugehörigkeit zum DRK aber auch Vorteile mit sich. „Mitglieder und Mitarbeiter des DRK Oberhausen profitieren ab sofort von attraktiven Konditionen in unserem Fitnessstudio und können das vorhandene Angebot frei nutzen. Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit, in der wir auch für Veranstaltungen und Projekte vorhandene Synergien nutzen werden.“, so Sergej Skorik, Geschäftsführer vom Pallas Fitness.

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Weitere Informationen zu den Fördermöglichkeiten beim DRK Oberhausen gibt es außerdem unter www.drk-ob.de/spenden/mitglied-werden.html Interessenten melden sich per bei Katrin Schubert, Leiterin Öffentlichkeitsarbeit und Marketing per E-Mail an katrin.schubert@drk-ob.de oder telefonisch unter 0208/8590012.

Quelle

Wir machen es 2x pro Woche

Egal, welchen Stil Sie bei Bewegung bevorzugen: Ob Sie gerne zusammen mit Freunden oder Bekannten, in der Gesellschaft Gleichgesinnter oder allein trainieren… Wir wünschen uns, dass Sie Freude an Aktivität und Bewegung haben. Besser noch, wir unterstützen Sie gerne dabei, Ihre Ziele neu zu definieren und zu erreichen. Wir bieten Ihnen mit unserem Angebot alles, was Sie für Ihre Erfolgsergebnisse brauchen. Kommen Sie einfach vorbei, wir freuen uns auf Sie!

Die Damensauna ist fertig!

Nachdem wir unseren Lady Gym von Grund auf neu renoviert haben, sind wir stolz bekannt zu geben, dass die Damensauna jetzt fertig ist. Wir haben nicht gespart und gleich eine hochwertige Sauna der Marke Teka gekauft.
Unsere Saunazeiten für unsere Damen:
Montag 10 bis 13 Uhr und 16 bis 21 Uhr
Mittwoch 10 bis 13 Uhr und 16 bis 21 Uhr
Sonntag 10 bis 20 Uhr durchgehend ( Biosauna )
Unsere weiblichen Mitglieder dürfen sich freuen und die männlichen bitten wir noch um ein wenig Geduld.
Wie man es schön zu sagen pflegt – Ladies first!

Lady-Gym komplett renoviert

Wir haben unseren Lady-Gym von Grund auf neu renoviert! Neue Geräte, neuer Boden, neue Wände – das sorgt für frische und noch angenehmeres Trainings-Gefühl! Männer, lasst Euren Kopf nicht hängen, wir haben die Geräte für euch bereits auf den neuesten Stand gebracht, es kommt aber noch einiges dazu. Wir wünschen Euch allen angenehmes Training und harte Waschbrettbäuche!